當我認識蔬菜日記的時候 我真的覺得這個品牌很棒
對於現在生活忙碌的大家 多了一種健康的選擇
畢竟工作生活 真的再不比起健康來的重要
尤其我自己身為一個媽媽
對於健康這件事情是非常注重在意的
蔬菜日記由陳再昌執行長 經歷過酒家菜及自助餐的經驗
帶領團隊進入醫療餐食共20年的時間 所建立的口碑
以最簡單方便的食物
且不添加任何加工的東西
做出好喝又符合大眾需求的蔬菜日記
每一個蔬菜磚 都是透過川燙後並冷卻設法鎖住食物的優點
像是味道 維生素 抗氧化劑 礦物質這些營養
夠過冷凍的方式 保持住食物的新鮮度 讓享用到蔬菜磚時都能保有原本的味
道這也是我很喜歡蔬菜日記的原因
以這樣方式的蔬菜磚
特別適合像是常以外食為主 飲食比較不均勻的人
或是本身對於排便不是那麼順暢
還有像是挑食的人 有習慣自製蔬果汁或開始嘗試綠拿體的初體驗者
讓我就是因為初體驗而認識這個品牌
還有希望小孩能夠攝取到較完善的營養補充
決定從少女磚來開始
想說也讓小孩來嘗試看看
怕被拒絕 不給我喝有沒有
所以我挑了一個兒子本身就很喜愛的水果口味
來打成果汁給他喝看看
萵苣火龍果
裡面包含了 大白菜 青江菜 萵苣 綜合莓 火龍果 香蕉
在打成果汁之前 我會先將冷凍的蔬菜磚靜置10~15分鐘後
加入說明上 適當的水量 很輕鬆的就可以直接完成一杯營養的果汁
靜置之後 會像這樣 有點融化 倒入果汁機中即可
而且別看小小一包喔
打出來如果是全家人都要一起喝 量剛剛好
比起自己買了一堆蔬菜
然後再來調成好喝的比例
包括 前面處理食材 如何搭配 該用多少量 就讓人放棄綠拿鐵
有了蔬菜磚 真的是太方便了
大人覺得好喝 小孩接受度也很高
媽媽就開心了
還不需要這麼多繁瑣的步驟
光是自己處理蔬菜果汁 就讓媽媽想直接放棄
所以我太喜歡蔬菜日記 下次要再來購買健康經典磚來嚐嚐
靛磚-紫甘藍香瓜日記
黃磚-柳橙芒果日記
青磚-地瓜葉鳳梨日記
綠磚-小黃瓜哈密瓜日記
每一個蔬菜日記的搭配 都有它獨特的味道
像我對於一些蔬菜一直都不給吃的人
喝了這個蔬菜磚打的果汁
好像對於害怕的味道或是討厭的口味改善許多
而且說真的 真的蠻好喝的彩虹少女磚
以蔬食搭配不同的水果 喝起來沒有濃濃的菜味
有水果的香氣及口感 咕嚕咕嚕一下就喝光光了
解決了媽媽想給孩子更完整的營養 順便也能讓自己多攝取膳食纖維
健康對每個人來說 真的都非常的重要
如果不方便 或覺得打一杯蔬果汁很麻煩的話
可以選擇蔬菜日記 就簡單多了
目前門市在微風三總有喔
門市電話 :02-8792 3311#10069 或 0983550207
營業時間:週一~週日 AM 07:00 ~ PM09:00
門市會定期有各式優惠活動 有興趣請關注粉專
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